¿Cómo hacer terapia online?
En primer lugar, puedes tener instalada una aplicación para poder llevar a cabo la videollamada, o usar el propio navegador en tu teléfono, tableta u ordenador. También necesitarás encontrarte en un lugar tranquilo, donde nadie te moleste, con una buena iluminación y conexión a internet.
¿cómo hago la VIDEOLLAMADA?
ventajas de la terapia por videoLLAMADA
Seguridad y Confidencialidad
La terapia online que llevo a cabo es totalmente segura y confidencial, ya que los medios técnicos empleados para la videoconferencia y el tratamiento que hago de tus datos personales están sujetos a la LOPD (Ley Orgánica de Protección de Datos)
Comodidad
Desde tu propia casa o incluso tu trabajo, sólo te supondrá reservar 1 hora de tu tiempo para poder llevar a cabo la sesión terapéutica. Puedes acomodarte en un lugar que te resulte agradable y familiar, evitando los nervios iniciales de ir a un lugar que no conoces.
Cercanía en la distancia
A pesar de encontrarte lejos en otra ciudad o incluso país, la terapia online permite tener una conversación lo más cercana posible.
Ahorro de tiempo
No tendrás que desplazarte a la consulta con todo el tiempo y energía que conlleva, especialmente si tu agenda diaria es apretada.